Amincissement

Conseils et suivi personnalisés

Parce que chacun est unique et que ce qui fonctionne très bien pour la copine ne vous conviendra peut-être pas, je vous propose des conseils personnalisés adaptés à vos habitudes, vos goûts, vos contraintes familiales, professionnelles... Plus ça vous correspond, plus c'est facile à appliquer.
Le suivi est à votre rythme, en fonction de vos besoins, vos attentes, vos possibilités.
Écoute, encouragement, accompagnement, de précieuses aides tout au long de votre démarche dont vous êtes le principal acteur.

Perdre et ne pas reprendre

Il ne suffit pas de perdre du poids, il faut aussi ne pas le reprendre.
C'est pourquoi je ne vous propose pas un régime privatif avec lequel vous risqueriez de reprendre les kilos lors de l'arrêt, mais un rééquilibrage et une adaptation de votre alimentation qui vous permettra d'acquérir un nouveau mode alimentaire pour perdre les kilos superflus, puis maintenir le poids atteint.

Pas de fatigue, plus de vitalité

Pas de carences qui vous mettent à plat, mais au contraire une alimentation qui vous apporte tout pour une meilleure santé globale.

Sans oublier, le plaisir

Apprendre à garder, voire retrouver le plaisir de manger. Il est très important de vous réconcilier avec l'alimentation.
Soigner saveurs, couleurs et présentation.

Quelques kilos ou beaucoup, il est toujours bon de consulter

Que vous ayez à perdre quelques kilos ou beaucoup, il est toujours préférable d'apprendre à bien manger, que de vous priver.

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